Рубрика: Всякая всячина

Артемий Лебедев в своё время сформулировал хорошую аксиому устройства общества, с которой я в целом согласен. Он отобразил её в виде пирамиды Лебедева.

Однако, некоторые мои наблюдения за обществом в последнее время, особенно, поведение людей на Facebook’e и в блогах, заставило меня задуматься, что картина, представленная Артемием, слишком общая. Я детализировал пирамиду, добавив несколько нюансов.

Определения и понятия:
Переходные периоды (выделены серым) содержат промежуточные формы, способные краткие периоды времени имитировать нахождение  в верхней зоне, однако, относить их следует к нижней зоне.
Скрытые мудаки — те, кто на первый взгляд кажется умным. Читай теорию скрытых мудаков.

Аксиома. Переход возможен только в нижнюю зону. Процесс перехода необратим.

Молодой монах вдруг вскочил со своего коврика для медитации и побежал в комнату учителя. Даже не остановившись, чтобы снять обувь, он вбежал к учителю, который сидел и читал, и, запыхавшись, объявил, что у него только что было видение золотого Будды, испускавшего свет. «Не беспокойся» – отвечал учитель, даже не поднимая глаз от книги. «Если ты будешь продолжать медитировать, это пройдет»

Меня часто спрашивают — что такое медитация? Как правильно медитировать? Для чего она нужна? Выхожу ли я в астрал и вижу ли я цветные галлюцинации?

Это смешно, но так как я сам задавал подобные вопросы своему духовному наставнику, попробую объяснить вам основы буддийской медитации. Это одновременно и очень просто и очень сложно. Смысл буддийской медитации — в остановке внутреннего диалога, который мы постоянно ведём с самим собой. Цель медитации — обретение ясного сознания. Ясность сознания, а вместе с ним ясность и скорость мышления, приходит после того, как вы сможете перестать «переводить» происходящее вокруг вас и позволите происходящему свободно проходить сквозь ваше сознание. Как правило, мы всё время стараемся не только воспринять информацию, но также даём ей оценку. В этом корень проблемы — не имея ясного понимания, мы пытаемся трактовать происходящее со своей точки зрения. Как правило, это приводит к тому, что мы воспринимаем не то, что мы видим, а то, что хотим видеть. Неверное восприятие порождает неверное действие. В случае прямого восприятия действительности и полного погружения в момент вы получаете естественную картину происходящего и не нуждаетесь в дополнительной её трактовке.

Медитация это полная расслабленность сознания при очень большой концентрации. Это остановка внутреннего диалога, но при этом чрезвычайно глубокое восприятие происходящего внутри вас и вокруг вас. При этом вы никуда не улетаете, не выходите из тела, не испытываете экстаза и прочих «потусторонних» явлений.
Я понимаю, что это может быть достаточно сложно для понимания, но на самом деле медитация — это очень просто, но не очень легко. Я опишу несколько шагов, которые помогут в практике медитации.

Практика медитации

Медитацией можно заниматься в любое время и в любом месте. Но для начала я советовал бы вам заниматься ей в тихом пустом и хорошо проветриваемом помещении, после рабочего дня, но до ужина. После ужина у начинающего есть хороший шанс заснуть в процессе медитации и проснуться утром или тогда, когда ваше тело заболит от неудобной позы.

Сядьте удобно, расслабьтесь, сделайте глубокий вдох и постарайтесь полностью сконцентрироваться на нём. Почувствуйте, как воздух наполняет ваши лёгкие, почувствуйте себя. Выдохните, так, как вам комфортно. Не надо задерживать дыхание на длительное время или стараться дышать как-то особенно. Дышите размеренно, ровно и спокойно. Все возникающие мысли останавливайте, концентрируйтесь на дыхании. Это всё. Сначала у вас не будет получаться концентрироваться более, чем на несколько секунд, но со временем вы научитесь сохранять это состояние в течение более длительного времени.

Контроль мышления

Прежде, чем мы начнём останавливать наше мышление в том виде, в котором оно существует, необходимо понять, что оно представляет собой в настоящий момент. Мышление всегда стремиться следовать по пути ассоциаций и это большая проблема для медитирующего. Именно возникновение ассоциативных рядов выводит нас в состояние «размышления», а по сути — фантазии. Например, представьте, что вы закрыли глаза и сконцентрировались на своём дыхании. Вы стараетесь ощущать каждый вдох и каждый выдох, полностью погружаясь в это ощущение. И вдруг вы слышите рёв двигателя за окном. Сначала сознание трактует его как «звук», затем как «тарахтение определённой частоты и громкости», затем ассоциация подсказывает вам, что это звук двигателя, а с такой громкостью может тарахтеть только грузовик, вы вспоминаете, что ваш сосед по даче заказывал песок, и дальше начинаете размышлять, что это скорее всего машина с песком, далее вы представляете грузовик, гору песка сверху и прочее. Вы потеряли концентрацию и ушли по цепочке ассоциаций — такое будет происходить с вами на первых порах очень часто. Следите за тем, что вы думаете и как вы думаете. В этой практике очень помогают три буддийские заповеди. Они также очень просты, но не очень легки. Избегайте зла в мыслях, избегайте зла в словах, избегайте зла в делах. Это всё. Попробуйте практиковать первую заповедь в течение дня и это здорово поможет вам понять, как работает ваше мышление. Например, вы можете заметить, что когда в очереди на кассе супермаркета перед вами кто-то долго копается в кошельке, вы начинаете про себя называть этого человека разными нехорошими словами или думать о нём плохо.

1. Ловите своё мышление, фильтруйте зло внутри своих мыслей и таким образом вы научитесь участвовать в своём мышлении и отчасти контролировать его.
2. Медитация это не что иное, как полное очищение мышления от участия в нём вашего внутреннего я. Останавливайте цепочку ассоциаций, если она возникает. Хорошо помогает приём остановки мысли в момент возникновения. Например, услышав рёв двигателя вы, вместо размышления о том, что это такое просто трактуете его как «звук» или «слышание» и возвращаетесь к медитации. Через некоторое время ваше сознание перестанет уходить по цепочкам ассоциаций и станет легко концентрироваться на моменте.
3. Помните, что мы существуем только в текущее время. На самом деле, мы не существуем, но в настоящий момент вам это будет сложно понять. Важно понимать следующее — основное время обычный человек не живёт в настоящем. Он либо торопится в будущее, мечтая о том, как там будет, либо вспоминает прошлое, а часто и то, и другое. В итоге получается, что в текущем моменте его сознания просто не остаётся, т.к. часть его живёт прошлым, а вторая часть уже в будущем. Живите настоящим. Ощущайте, чувствуйте каждый момент своей жизни, только тогда вы будете целостным человеком.
4. Откажитесь от зла в мыслях, словах и делах. Следите за собой. Помните, что просветлённым может стать только человек чистый душой и сострадающий всем живым существам.

Эффект от занятия медитацией вы ощутите уже через месяц, если будете заниматься ежедневно и практиковать концентрацию на моменте.

Я всегда готов помочь практикующим буддизм или просто желающим заняться медитацией. Если у вас появятся вопросы — задавайте их в комментариях, с удовольствием отвечу.

Очень хороший фильм о медитации, с участием Ричарда Гира и Его Святейшества Далай-Ламы

Удивительно, но факт. Все наши изобретения настроены на то, чтобы отгородиться от природы барьером. Неужели мы, люди, не способны придумать эффективных средств защиты самих себя, без уничтожения окружающего нас мира?

Неужели мы не можем перестать бояться и из-за этого нападать на окружающую нас природу? Если в комнату залетает оса или пчела, то необходимо немедленно убить её. А как же — она может нас укусить!
Змея! О, нет! Змея. Ну, казалось бы, что такого страшного в проползающей мимо змее? Но нет. У большинства людей срабатывает обезьяний рефлекс — схватить палку и забить несчастное существо, имевшее неосторожность попасть на глаза человеку. Любую потенциальную угрозу мы стараемся уничтожить, как только она появляется.

Кстати, смешной момент — многие люди считают человека вершиной пищевой цепочки. Это не так, поверьте! Если не верите мне — сядьте на электричку, отъедьте километров на 50 от города, зайдите в лес в футболке в начале июня. Скажете мне, кто лучше эволюционировал — комар или человек. И кто больше приспособлен к выживанию в природе.

Все наши средства защиты по сути являются бомбой, оставляющей огромную воронку с человеком в центре. Они работают по принципу: «Всех убью, один останусь». И вместо того, чтобы использовать закономерности, существующие в нашем мире, мы стараемся уничтожить ту часть мира, которую боимся.

Каждое существо боится мучений. Каждое существо хочет жить. И я прошу вас, в следующий раз, когда вы будете убивать живое существо, неважно вредное или полезное с вашей точки зрения, задумайтесь о том, хотели бы вы такой смерти себе. И задумайтесь, как бы вы могли предотвратить эту смерть, не навредив себе.

Большинство из того, что я последнее время читаю в интернетах о рашке да и мире в целом не более, чем поток сознания, который является вариациями известных нам по классике вопросов: «Кто виноват?» и «Что делать?» без каких-либо намёков на ответ. Хотите коротко, отвечу на оба?

Кто виноват в том, что наступил (наступает, наступит) мировой кризис? — вы сами. Потому, то кризис наступает только в голове. Это не физическое явление, это не апокалиптический всадник на коне, не мор. Это нежелание адаптироваться под реалии окружающего мира. Ход рассуждений большинства из вас таков:
— Мне удобно работать менеджером по продаже виртуальных услуг, купленных у другого менеджера виртуальных услуг. При этом я люблю есть и потреблять реальные продукты.

А теперь задумайтесь, сколько нас таких (я не исключаю себя), с ложкой, на одного-единственного, пропалывающего помидоры в теплицах? Пробовали вырастить помидоры? Попробуйте и сразу начнёте удивляться, как такая трудоёмкая работа может стоить …цать рублей(центов, евро, тенге) за кило.

Это основная проблема — низкая стоимость грубого физического труда, на фоне раздутой значимости электронных технологий. Попробуйте не есть 40 дней. При этом у вас будет безлимитный интернет, мобильный для звонков по всему миру и все видеофильмы и игры для PC, а также куча забавных гаджетов и музыки. Это поможет вам выжить? Возможно, вы будете питаться электронными технологиями? Или может быть очередная версия iPhone согреет вас в лесу в 30-ти градусный мороз?

Что делать, чтобы спастись от кризиса? Двигаться. В первую очередь — приобрести ресурсы, способные обеспечить вас питанием. Не кучу золотого лома, который очень быстро обесценится и превратиться в хлам. Не дорогой хороший автомобиль, который станет плохой и неудобной телегой сразу после исчезновения топлива. А реальные вещи, благодаря которым вы сможете добыть огонь, воду и пищу. Очень важно быть обеспеченным орудиями производства и земледелия. Лопаты, ножницы, ножи — всё это полезно. И конечно — земля. Экономическая система вряд ли волнует сытого человека, который живёт в тепле. Ему всё равно почём нынче курс валют. Неплохо владеть основными навыками обеспечения самого себя — шитьём одежды, вязанием носков, разделки дичи, установки ловушек.

Кроме того, важно понимать, что на одного (или тысячу) трудолюбивых и успешных земледельцев всегда найдётся толпа голодных и озлобленных белых воротничков. Правда выглядеть они будут уже не так красиво, как в офисах. Скорее они будут похожи на зомби и вооружены, чтобы отобрать у вас еду, питьё и желательно сжечь ваш дом вместе с вами — ну, чтобы не держали на них зла, сами понимаете.
Поэтому также немаловажно владеть навыками самообороны и обращения со стрелковым оружием (арбалет и лук тоже подойдёт, но уверяю — в голодный год за два кило свинины вам продадут автомат Калашникова и 10 цинков патронов, это добро у нас долго будет в обороте), фортификации, стратегии и тактики оборонительного боя.

Ну и естественно, пахать и пахать на земле круглый год. Растить живность и овощи-фрукты, охотится (после того, как станут все заводы мира экология улучшится и животные будут интенсивно размножаться, в отличие от людей, которые скорее сожрут друг-друга, чем научаться охотиться и огородничать).

Вот и все дела. Сложным будет только переходный период, пока у вас будет оставаться хоть какая-то возможность получить банку тушёнки, не вырастив свинью самостоятельно. А дальше — либо умрёте, либо приспособитесь. Поэтому не волнуйтесь, как не волнуюсь я 🙂

Microsoft уже не подняться. Пусть закажут консалтинг у Джобса и Траута. Реально поможет.

Сам глава Microsoft Стив Баллмер, по словам другого сотрудника компании, во время своего выступления занял оборонительную позицию. Так, его заключительными словами стали: «Windows не имеет права на проигрыш». Не остались без внимания и конкуренты компании, по отношению к которым Баллмер не скрывал своего недоброжелательного отношения. По его словам, Mcrosoft уже через год сможет догнать Google на рынке поисковых систем, а iPad и iPhone и вовсе не представляют какую-либо угрозу его компании.

Испортив свои продукты внесением очевидных неудобств для пользователей (чего стоит только последняя версия офиса и панель меню Vista и Windows 7), компания удивляется — как же так? Почему Internet Explorer, который не отображает ни один современный сайт корректно теряет клиентов, а Firefox и Chrome продолжают их набирать.